小孩长牙齿发烧可通过物理降温、调整饮食、保持口腔清洁、使用退热贴、遵医嘱用药等方式缓解。长牙期发热通常由牙龈炎症、免疫反应、细菌感染、脱水、继发感染等原因引起。
用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可间隔15分钟重复进行，同时减少衣物包裹，保持室内通风。若发热持续超过24小时或伴随精神萎靡需及时就医。
选择常温流质或半流质食物如米糊、苹果泥、胡萝卜泥，避免过热或酸性食物刺激牙龈。可提供磨牙棒或冷藏牙胶缓解牙龈肿胀，每次使用前后需消毒。少量多次补充水分，每日饮水量按每公斤体重50毫升计算，优先选择口服补液盐溶液预防脱水。
使用指套牙刷或纱布蘸取生理盐水轻柔清洁牙龈，每日2次，尤其在喂食后需及时清理食物残渣。萌牙期间可涂抹含利多卡因的婴幼儿专用口腔凝胶，如小葵花小儿口腔凝胶，但每日使用不超过3次。出现口腔溃疡时可配合使用开喉剑喷雾剂儿童型。
选择不含薄荷脑的婴幼儿专用退热贴，贴敷于额头或后颈部，每4小时更换一次。退热贴通过水凝胶蒸发带走体表热量，适合38摄氏度以下低热。联合物理降温时需监测体温变化，避免体温骤降。皮肤过敏或破损时禁用。
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液，两种药物间隔至少4小时。合并细菌感染时需配合头孢克洛干混悬剂等抗生素。禁止使用阿司匹林或尼美舒利，用药期间需观察是否出现皮疹、呕吐等不良反应。
家长需每日监测体温3次并记录波动情况，保持室内湿度在50-60%。选择纯棉透气衣物，避免过度包裹。观察是否伴随耳部抓挠、腹泻等症状，出现高热惊厥或持续发热3天以上应立即就诊。萌牙期可增加维生素C摄入，如猕猴桃、草莓等水果，但需捣碎成泥状防止呛咳。定期用含氟牙膏清洁乳牙，牙膏用量不超过米粒大小。
