尿道结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体位调整及就医治疗等方式缓解。尿道结石疼痛通常由结石移动刺激尿路、尿路感染、尿流受阻、局部炎症反应及输尿管痉挛等原因引起。
每日保持2000-3000毫升饮水量可增加尿流速度，帮助小结石排出并稀释尿液减少刺激。建议分次饮用温开水，避免一次性大量饮水加重腹胀。若存在严重呕吐或肾功能不全，需遵医嘱控制水量。
用40℃左右热毛巾敷于下腹部或腰背部，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，合并发热或血尿时应停止热敷。
可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片或布洛芬缓释胶囊等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成或作用于中枢神经系统减轻疼痛，但需警惕胃肠道出血及肾功能影响，不可长期自行服用。
采取膝胸卧位或健侧卧位可改变结石位置，减轻对尿路的压迫。适当跳跃活动可能促进下段结石排出，但剧烈运动可能加重血尿，需根据疼痛程度调整活动方式。
若疼痛持续超过6小时伴发热、无尿或肉眼血尿，需急诊处理。医生可能采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术，合并感染时需用左氧氟沙星注射液等抗感染治疗。结石成分分析后可针对性调整饮食预防复发。
日常需限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少动物内脏等高嘌呤摄入。保持每日适度运动，避免久坐憋尿。结石排出后应定期复查泌尿系超声，监测有无复发。突发剧烈腰痛伴恶心呕吐时需立即就医排除肾绞痛。
