轻度强迫症患者积极调整心态，有可能自愈；但大多数患者没有尽早干预治疗，导致病情越来越严重，生活和工作都受到影响。
一、少数轻度强迫症有可能自愈
出现强迫症征兆，积极调整心态，以良好心态面对工作和生活，适当改变自己生活或工作预期目标，让自己放松心情，有自愈可能，但自愈所需时间可能比较长。
二、绝大多数强迫症很难自愈
没经过正规治疗强迫症患者，缓解率非常低。盲目等待自愈，就可能会导致无法正常工作，甚至连正常生活都会受到影响，所以出现强迫症后要尽早干预。
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