糖尿病是一种慢性疾病并不可怕,可怕的是并发症。那么治愈糖尿病需要多长时间呢?如果糖尿病血糖控制得当,平时护理的好,未引起并发症的话,基本存货寿命与正常人无异。下面就来介绍一下糖尿病要想长寿需要注意的事项。
1、保持愉快的心情。糖尿病患者都有一个共同的心理,就是患病后情绪不稳定,容易出现焦躁,郁闷的心理。糖尿病专家曾经讲过,世界上最好的药物莫过于有一个好心情与积极向上的心。不良情绪则会使血糖升高,病情加重。
2、运动。适当的运动对身体健康百利而无一害,经常运动不但会增强体质,而且还会防止疾病入侵。所以糖尿病患者不要以为生病了就每天窝在家里,如果不喜欢户外运动,也可以选择合适的室内运动。
3、饮食。糖尿病虽说不像癌症、肿瘤那么可怕。但是合理的饮食则可以预防并发症,如果饮食不当还会造成血糖升高。像、盐、高脂肪、油腻的东西、甜食等等不利于糖尿病的食物尽量少吃,不吃。多吃一些像洋葱之类的利于血糖的食物,控制饮食也是长寿的秘诀
4、药物治疗。无论什么病都离不开药物,治疗糖尿病最有效的方法就是注射胰岛素。所以,糖尿病患者一定要配合医务人员积极的治疗。只有这样才能活得更久,活得更健康。
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