糖尿病的家族遗传因素较明显，父母是糖尿病者，其子女患糖尿病的风险比一般人要高得多。不过，专家也表示，虽然其具有糖尿病的遗传基因，但后天的生活方式也很重要。作为糖尿病患者的子女应积极预防糖尿病，对父母患有糖尿病的人群，只要做到积极运动、控制体重、饮食清淡有节，便可以有效地预防和延缓糖尿病的发生。
糖尿病晚发，并发症也晚来“糖尿病的家族史较常见，患者父母是糖尿病，其多个兄弟姐妹都是糖尿病病人的情况并不少见，”如果能及早采取预防措施，这些患者完全有可能避免糖尿病或明显延迟发病年龄，即使罹患糖尿病，其并发症发生的几率也可大大减少或延迟出现。不少脑力劳动者一天工作下来觉得很累，根本不想再运动。实际上这种工作压力并没有消耗多少能量，如果长期处于这样的生活方式，糖尿病、高血压和冠心病就可能会趁机而来。
专家强调，并不是父母有糖尿病其子女就一定会得糖尿病，后天的生活方式同样重要，如果控制得好，也可终生不发病。多在家吃饭饮食清淡有节现代生活节奏快，人们外出就餐比较多。
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