搜索

患过甲肝可以做什么运动

发布时间: 2016-09-26 20:01:53

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

患过甲肝可以做什么运动,甲肝治愈后一般不会留下后遗症,只要没有器质性疾病,就加强锻炼身体增强体质,应选择一些较为舒缓的运动,不要做剧烈的容易引起疲劳的运动,下面3种运动很适合,身体也得到锻炼。患过甲肝可以做什么运动

1.倒行

实践证明,患过甲肝治愈后,倒行可以提高身体素质,也可以使精神饱满,如果觉得倒着跑步有点累,可以自行调整时间,适量休息,但是倒着走也可以达到良好的效果。

2.太极拳

打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能,可以改善呼吸,促进体内血液回流,加快新陈代谢,消化系统的调养也非常有好处加快新陈代谢,对肝胀有很大好处。

3.步行

步行是最简单、最方便、也是最值得推崇的运动方式。世界卫生组织指出,最好的运动是步行,医学研究也表明,适当的步行可以降低血脂,预防甲肝后脂肪肝的形成,不要走得太多、太快,以不引起疲劳为宜,特别要注意到每次进食后平卧休息。

运动一定要注意,要科学的运动,正确的运动,不可以盲目跟风或者运动,这样才可以达到好的效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
紧张忙碌的生活节奏,会使人们常会出现眩晕症这种疾病,这主要是脑部供血不足所致,那么眩晕症患者可以做一些什么运动呢,有哪些运动是眩晕症患者能做... [查看更多]

精彩问答

  • 甲型肝炎是甲肝吗

    甲型肝炎就是甲肝,两者是同一种疾病的不同名称,属于由甲型肝炎病毒引起的急性肝脏炎症。 1、病原体 甲型肝炎由甲型...

  • 甲肝可以吃保肝药吗

    甲肝患者可以遵医嘱使用保肝药物,常用保肝药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片等。甲肝治疗需结合病情严重程...

  • 甲肝疫苗是什么

    甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗,主要有灭活疫苗和减毒活疫苗两种类型。 1、灭活疫苗 灭活疫苗通过灭活甲型肝炎病...

  • 化验甲肝乙肝要抽血吗

    化验甲肝和乙肝需要抽血检查,主要通过检测血清中的甲型肝炎病毒抗体、乙型肝炎病毒表面抗原等指标进行诊断。 1、甲肝...

  • 得乙肝的还会得甲肝吗

    乙肝患者仍可能感染甲肝病毒,两种肝炎病毒无交叉免疫保护作用。甲肝主要通过粪口途径传播,与乙肝的血液体液传播途径不...

  • 甲肝是黄疸型肝炎吗

    甲肝是黄疸型肝炎的一种常见类型,病毒性肝炎按病原学可分为甲型、乙型、丙型、戊型等,其中甲型肝炎病毒(HAV)感染...

  • 甲肝的主要传播途径

    甲肝主要通过粪口传播、接触传播、食物传播和水源传播四种途径感染。甲型肝炎病毒可存在于感染者粪便中,通过污染的手、...

  • 甲肝病毒有哪些特点

    甲肝病毒的特点主要有传染性强、粪口传播、自限性病程、无慢性化倾向。 1、传染性强 甲肝病毒在外界环境中存活时间长...

  • 早期甲肝传染吗

    早期甲肝具有传染性,主要通过粪-口途径传播,传染性在潜伏期末至黄疸出现前最强。传播风险主要与密切接触、饮食卫生、...

  • 甲肝乙肝的人能吃减肥药吗

    甲肝或乙肝患者不建议自行服用减肥药。病毒性肝炎可能影响肝功能代谢,减肥药成分可能加重肝脏负担,主要风险包括药物性...

×

特约医生在线咨询