宝宝消化不良吃什么比较好 宝宝消化不良的饮食护理方法

消化不良由胃动力障碍所引起的疾病，除了会腹胀、食欲不振，有时还会伴随着恶心、呕吐、发烧等症状，那么消化不良吃什么好呢?下面就给大家介绍一下。

宝宝消化不良吃什么？

胡萝卜汤：健脾消食、下气、中等功能。胡萝卜富含维生素（维生素食品），尤其是胡萝卜素A含量特别高，维生素也比较多B2、叶酸(叶酸食品)被称为平民人参(人参食品)"。味甘性平，具有健脾化滞、润燥明目等功效，可治疗儿童脾胃虚弱引起的消化不良。

苏米山药粥：具有补脾益气、安神养阴的功能。这种饮食中使用的苏米有益脾胃、清热安神的功效；山药，健脾健胃，益气养阴，利尿益肾。经常食用可以预防和控制儿童消化不良。

酸牛奶。先用糖煮牛奶。牛奶冷却后，慢慢滴入乳酸液中（每100毫升牛奶加5%乳酸液为5毫升），边加边搅拌，形成细颗粒。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎儿童。如果你害怕麻烦，你可以去超市买现成的，但你必须买质量好的。

苹果泥汤。将苹果煮熟500~700克，洗净，捣成泥，放入淡茶中。苹果纤维细，对肠道刺激小，碱性，果胶丰富，吸附收敛，适合1岁以上腹泻儿童。

燕麦。消化不良的患者可以多吃燕麦，因为燕麦含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。同时，每天吃燕麦也能降低胆固醇。因此，高胆固醇患者也可以多吃燕麦。

预防婴儿消化不良

添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴儿，添加的副食必须腐烂、细腻、柔软。例如，蔬菜可以切碎、腐烂并制成蔬菜泥。2-3年幼的婴儿，因为已经有了16-20乳牙，食物可以稍微粗一点。

当父母让婴儿尝试吃新食物时，他们应该慢慢适应。一次不能给太多，量要逐渐增加，让孩子有一个适应的过程。同时，我们不应该偏食一种食物，而应该多样化、合理化。

为了防止儿童消化不良，作为母亲，始终注意儿童的健康问题，了解口腔疾病，特别是对抵抗力差的儿童，外出玩耍后容易携带细菌和病毒，此时如果进食，可能出现腹泻等症状，必须让儿童养成饭前饭后洗手的习惯。

为了防止儿童消化不良，作为父母，必须注意不要让孩子在饭前吃太多的零食和水果，所以很容易让孩子没有食欲，建议通常少买零食，熟练的母亲可以给孩子做一些饼干甜点，让孩子在早上或下午吃一点来增加饱腹感。