骨质疏松症是指骨量减少，还有骨组织的微结构受到破坏，引起骨脆性增加，骨质疏松症的患者也容易出现骨折的情况。容易患上骨质疏松症的人群有绝经后的女性、老年人，以及一些内分泌疾病的患者或者是有全身性疾病的患者。关于该病的一些知识跟大家分享一下
骨质疏松症是怎么发生的
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更年期以后的中老年人，体内消化吸收功能，以及肾脏功能减退，体内容易缺乏钙质等。往往女性朋友比男性发生该病的概率会更高。这是因为，女性身体内雌激素的水平也开始下降。
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年龄是导致骨质疏松症的一个主要原因，老年人也容易发生骨折。年龄增加，肾脏功能下降，对钙质以及维生素D的吸收功能也下降。老年人的身体内，成骨细胞功能也下降，造成骨形成障碍。
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还有一些不良的生活方式，比如吸烟酗酒。不注意的生活细节有受到外伤、光照时间过少、饮食中蛋白质含量低、营养不良，还有一些长期使用糖皮质激素的朋友也应该警惕骨质疏松症。
注意事项
老年人和绝经后的朋友，要注意饮食营养，合理膳食，补充钙质和维生素D，多晒太阳，经常去户外活动一下。
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