成人水痘主要通过空气飞沫和直接接触传播，避免与患者密切接触、勤洗手、保持室内通风是有效的预防措施。治疗上以缓解症状为主，可使用抗病毒药物、止痒药膏和退烧药。
1、空气飞沫传播是水痘的主要传播方式。患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放含有病毒的飞沫，健康人吸入这些飞沫后可能感染。避免与患者共处密闭空间、佩戴口罩、保持社交距离有助于降低感染风险。
2、直接接触传播也是重要途径。水痘患者的皮疹中含有大量病毒，健康人接触皮疹或患者使用过的物品如毛巾、衣物后，可能通过手部接触口鼻而感染。勤洗手、避免触摸面部、不共用个人物品是预防的关键。
3、水痘病毒在体外存活时间较短，但仍有间接传播的可能。患者使用过的物品表面可能残留病毒，健康人接触后存在感染风险。定期消毒常用物品表面、保持室内通风、使用紫外线消毒灯等措施可减少病毒传播。
4、治疗成人水痘以缓解症状为主。抗病毒药物如阿昔洛韦可缩短病程、减轻症状；止痒药膏如炉甘石洗剂可缓解皮疹瘙痒；退烧药如对乙酰氨基酚可降低发热不适。患者应多休息、多喝水、避免抓挠皮疹。
5、预防水痘的最有效方法是接种疫苗。水痘疫苗可显著降低感染风险和严重程度，未接种疫苗的成人建议补种。孕妇、免疫功能低下者等高危人群应特别注意预防，必要时可使用免疫球蛋白进行被动免疫。
成人水痘虽然症状较儿童更严重，但通过及时治疗和适当护理，通常可在1-2周内痊愈。保持良好的个人卫生习惯、避免与患者密切接触、接种疫苗是预防水痘的关键措施。如出现高热、呼吸困难等严重症状，应立即就医。
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