水痘的传染性通常在皮疹出现前1-2天开始，直到所有水疱结痂并干燥后消失，整个过程约7-10天。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起，具有高度传染性，主要通过空气飞沫或直接接触水疱液传播。
1、传染初期：水痘患者在皮疹出现前1-2天即具有传染性，此时病毒通过呼吸道分泌物传播。患者可能无明显症状，但已具备传染能力，需注意隔离防护，避免与他人密切接触。
2、皮疹阶段：水痘皮疹出现后，传染性最强，尤其是水疱未结痂时。水疱液中含有大量病毒，直接接触或吸入含有病毒的飞沫均可导致感染。患者应避免抓挠水疱，保持皮肤清洁，防止继发感染。
3、结痂期：水疱逐渐干燥结痂后，传染性开始降低。结痂过程通常持续5-7天，期间患者仍需保持隔离，避免与他人共用物品，防止病毒通过间接接触传播。
4、完全康复：所有水疱结痂并干燥后，水痘的传染性基本消失。此时患者可逐步恢复正常生活，但仍需注意个人卫生，避免接触易感人群，尤其是未接种疫苗的儿童和免疫力低下者。
5、特殊人群：孕妇、新生儿及免疫力低下者感染水痘后，传染期可能延长，且症状更为严重。这类人群需密切监测病情，必要时进行抗病毒治疗，如使用阿昔洛韦口服片剂每次800mg，每日5次或静脉注射。
水痘患者应保持充足休息，多饮水，饮食以清淡易消化为主，如米粥、蔬菜汤等。避免辛辣刺激性食物，防止加重皮肤不适。恢复期可适当进行轻度活动，如散步、瑜伽等，促进身体康复。若出现高热、呼吸困难等症状，应及时就医。
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