大人长水痘的初期症状可能包括皮肤瘙痒、红色斑疹、低热、头痛、乏力等表现。
水痘初期常以皮肤瘙痒为首发症状，多出现在躯干或头皮部位。瘙痒感可能逐渐加重，伴随皮肤局部发红。避免抓挠可减少继发感染风险，冷敷或使用炉甘石洗剂能缓解不适。
发病24小时内会出现红色斑丘疹，直径约2-3毫米，按压可褪色。皮疹初期集中于胸背部，呈向心性分布。保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物有助于减少摩擦刺激。
成人水痘患者常见37.5-38.5℃低热，可能早于皮疹出现。体温升高时伴随畏寒、肌肉酸痛等全身症状。物理降温配合充足休息可缓解，需每日监测体温变化。
病毒血症期可能引发持续性钝痛，疼痛部位多位于前额或太阳穴。头痛程度与发热正相关，适当补充水分，保持环境安静有助于症状改善。
病毒侵袭会导致明显疲劳感，活动耐力下降。症状可持续至疱疹结痂期，保证每日8小时睡眠，适量补充维生素C和蛋白质能促进恢复。
水痘患者需隔离至所有疱疹结痂，饮食选择绿豆粥、百合羹等清热食物，避免辛辣刺激。恢复期可进行散步等低强度运动，皮疹完全消退前不宜游泳。接触者需观察21天，妊娠期感染应立即就医。
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