禽流感的主要症状包括高热、咳嗽、肌肉酸痛、头痛、呼吸困难等。
禽流感患者通常出现突发高热，体温可达39℃以上，持续3-4天。发热可能伴随寒战、全身不适等全身症状，需及时监测体温变化并采取物理降温措施。
早期表现为干咳、咽痛等上呼吸道症状，随病情进展可能出现气促、胸闷等肺炎表现。重症患者可见血性痰液或急性呼吸窘迫综合征，需警惕病情恶化。
全身肌肉酸痛是典型症状，以背部和小腿肌群明显。部分患者伴有关节僵直和乏力感，症状可持续1-2周，适当热敷和休息可缓解不适。
约20%患者出现头痛、嗜睡或意识模糊，重症可能发生抽搐或脑炎。这些表现提示病毒侵袭神经系统，需立即就医进行脑脊液检查。
部分病例伴随腹泻、呕吐等胃肠道症状，儿童更易出现脱水。腹痛多呈阵发性，粪便多为水样便，需注意补充电解质溶液维持水盐平衡。
禽流感患者应保证充足营养摄入，推荐高蛋白饮食如鱼肉、豆制品，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。发病期间需严格卧床休息，保持室内空气流通。接触禽类后出现症状者需立即隔离，密切接触者应医学观察7天。日常注意禽肉蛋类彻底煮熟，避免接触活禽市场，高危人群可接种季节性流感疫苗降低混合感染风险。
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