艾滋病潜伏期通常为2-10年，部分患者可能长期无症状，需通过医学检测确诊。是否自行察觉与病毒载量、免疫状态、个体差异等因素相关。
艾滋病病毒会逐渐破坏CD4+T淋巴细胞，当免疫细胞计数低于200个/微升时，可能出现持续性发热、反复口腔真菌感染等机会性感染症状。此时疾病已进入艾滋病期，但此前数年可能无明显异常。
未经治疗的感染者可能出现原因不明的体重减轻，半年内下降超过原体重的10%。这种消耗综合征常伴随慢性腹泻，是免疫系统严重受损的表现。
带状疱疹反复发作、顽固性口腔溃疡、皮肤真菌感染等可能是免疫缺陷信号。这些症状可能早于典型艾滋病期表现，但易被误认为普通皮肤病。
病毒持续复制导致的慢性炎症状态可引起持续疲劳感，伴随夜间盗汗、淋巴结肿大等症状。这种非特异性表现常被归因于工作压力或亚健康状态。
肺孢子菌肺炎、结核病复发、隐球菌脑膜炎等严重感染可能成为首发表现。这些机会性感染通常提示免疫系统已严重受损，疾病进入晚期阶段。
保持安全性行为、避免共用注射器是预防关键。感染者应保证充足营养摄入，适当进行太极拳、散步等低强度运动，定期监测CD4细胞计数和病毒载量。任何高危行为后6周至3个月需进行抗体检测，窗口期后复查可排除感染可能。出现不明原因发热、腹泻、体重下降等症状时应及时就医，早期抗病毒治疗能显著改善预后。
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