身上长水痘可能由水痘-带状疱疹病毒感染、免疫力低下、接触传播、潜伏期发作、季节性流行等因素引起，可通过抗病毒治疗、皮肤护理、隔离防护、对症处理、预防接种等方式干预。
水痘由水痘-带状疱疹病毒初次感染引发。该病毒通过呼吸道飞沫或直接接触水疱液传播，感染后病毒在体内复制并侵入皮肤黏膜，导致特征性疱疹。临床需使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物抑制病毒复制。
儿童及免疫功能缺陷者更易感染。未接种疫苗的婴幼儿因免疫系统未成熟易感，艾滋病患者或长期使用免疫抑制剂人群感染后症状较重。建议高危人群接种水痘疫苗以增强特异性免疫力。
密切接触是主要传播方式。病毒可通过患者咳嗽产生的飞沫传播，疱疹破溃后渗出液含大量病毒颗粒。发病期间需隔离至全部疱疹结痂，患者衣物用具应单独消毒处理。
潜伏期约10-21天后出现发热、乏力等前驱症状。典型病程经历斑疹、丘疹、疱疹、结痂四阶段，疱疹常伴剧烈瘙痒。可外用炉甘石洗剂缓解症状，避免抓挠继发细菌感染。
冬春季节发病率显著升高。病毒在低温干燥环境中存活时间延长，学校等集体单位易暴发流行。流行期间应加强通风消毒，易感者可通过应急接种获得保护。
水痘患者需保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食宜清淡富含维生素，适量补充锌元素促进疱疹愈合。恢复期可进行散步等低强度活动，但应避免剧烈运动导致出汗刺激皮肤。患病期间需每日监测体温，出现高热不退或疱疹化脓等异常情况应及时就医。
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