手足口病的主要传染源包括患者、隐性感染者以及被病毒污染的物体。传播途径主要有接触传播、飞沫传播和粪口传播。

手足口病患者是主要传染源,发病后1周内传染性最强。患者的口鼻分泌物、疱疹液、粪便中均含有大量肠道病毒,可通过直接接触或间接接触传播给他人。典型症状包括手、足、口腔等部位出现疱疹或溃疡,部分患者伴有发热。
隐性感染者指感染病毒但未出现明显症状的人群,这类人群同样具有传染性。由于没有明显症状,隐性感染者更容易造成病毒在幼儿园、学校等集体场所的隐匿传播。隐性感染者在感染后数周内仍可能通过粪便排出病毒。
被病毒污染的玩具、餐具、毛巾等物品可成为间接传播媒介。肠道病毒在物体表面可存活数小时至数天,儿童接触被污染物品后若未及时洗手,再触摸口鼻就可能感染。病毒对紫外线及高温敏感,75℃以上高温可迅速灭活病毒。
患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒颗粒,近距离接触时可能通过呼吸道传播。飞沫传播在密闭空间内风险较高,保持室内通风可有效降低传播风险。飞沫传播距离一般在1米以内。
病毒通过粪便排出体外,若粪便污染水源或食物,或通过不洁手部接触传播。粪口传播在卫生条件较差的地区更为常见。正确的洗手方法可有效阻断这一传播途径,建议使用肥皂和流动水洗手至少20秒。

预防手足口病需注意个人卫生,勤洗手、勤消毒,避免与患者密切接触。流行季节尽量减少到人群密集场所活动,保持室内空气流通。儿童玩具、餐具应定期消毒,患者使用过的物品需单独清洗。出现发热、皮疹等症状应及时就医,确诊后需隔离治疗至症状完全消失。日常饮食宜清淡,多饮水,保证充足睡眠以增强免疫力。疫苗接种是预防手足口病的有效手段,建议适龄儿童按计划接种EV71型灭活疫苗。
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