喉咙疼痛伴有淋巴结肿大可通过生活调整、抗感染治疗、对症药物、物理缓解、手术干预等方式治疗。该症状可能由病毒性咽炎、细菌性扁桃体炎、传染性单核细胞增多症、淋巴结核、恶性肿瘤转移等因素引起。
保证每日饮水量达到1500-2000毫升，选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物。用淡盐水漱口每日3-5次，保持室内湿度50%-60%，戒烟酒并保证7小时以上睡眠。急性期建议休声2-3天，使用加湿器缓解咽喉干燥。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，病毒感染可使用利巴韦林颗粒。链球菌性咽炎需完成10天疗程，传染性单核细胞增多症需配合更昔洛韦胶囊治疗。结核性淋巴结炎需规范抗结核治疗6个月以上。
疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，配合西地碘含片局部消炎。过敏性因素导致的肿大可用氯雷他定片，伴有化脓时联合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。中药可选蓝芩口服液或六神丸清热解毒。
急性期颈部冷敷每次15分钟每日3次，慢性期改用40℃热敷。超声药物透入治疗适用于顽固性淋巴结炎，微波理疗可改善局部血液循环。肿大超过2周者可尝试淋巴引流按摩，但需避开甲状腺区域。
形成脓肿需行切开引流术，反复发作的慢性扁桃体炎考虑扁桃体剥离术。怀疑恶性肿瘤时需进行淋巴结活检，确诊后根据病理类型选择放化疗方案。甲状腺癌转移导致的肿大可能需联合颈淋巴结清扫术。
建议每日监测体温和淋巴结大小变化，记录疼痛程度评分。发病期间避免剧烈运动，选择高蛋白高维生素饮食如蒸蛋羹、南瓜粥。若出现持续高热、呼吸困难、淋巴结短期内迅速增大或质地变硬，需立即就医排查血液系统疾病。恢复期可适量补充维生素C泡腾片和蛋白粉增强免疫力，但须在医生指导下使用药物。
