12岁孩子乳头内陷可通过观察护理、手法牵拉、负压吸引装置矫正、手术治疗等方式改善。乳头内陷可能与先天发育异常、乳腺导管短缩、炎症粘连、外伤或肿瘤压迫等因素有关，通常表现为乳头凹陷、局部清洁困难、继发感染等症状。
轻度乳头内陷且无感染时，建议家长每日用温水清洁孩子乳头凹陷处，保持局部干燥。避免穿戴过紧衣物摩擦刺激，可选择宽松棉质内衣。观察是否伴随红肿、渗液等感染迹象，青春期乳腺发育可能使部分生理性内陷自行改善。
家长可指导孩子每日进行乳头牵拉训练，洗净双手后轻柔向外提拉乳头，每次持续5-10秒，重复10-15次。该方法适用于乳腺导管未完全闭锁的轻度内陷，需长期坚持。若牵拉时出现疼痛或皮肤破损应立即停止。
对于中度内陷，可在医生指导下使用乳头矫正器负压吸引。该装置通过持续温和负压促使乳头外凸，需每日使用数小时，治疗周期为3-6个月。使用前需排除乳腺炎等禁忌证，操作时注意压力调节避免组织损伤。
重度内陷或保守治疗无效时，可考虑乳头成形术。常见术式包括乳管松解术、皮瓣移植术等，通过松解缩短的乳腺导管或重建支撑结构矫正凹陷。手术需待青春期乳腺发育稳定后进行，术后需预防瘢痕挛缩导致复发。
若内陷乳头继发感染出现红肿化脓，需就医使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。严重感染可能需口服头孢克洛干混悬剂或阿奇霉素颗粒，同时配合生理盐水湿敷引流。日常应避免挤压患处加重炎症。
家长应定期观察孩子乳头形态变化，青春期前以保守干预为主。选择内衣时注意材质透气性，运动时穿戴运动内衣减少摩擦。若内陷影响正常生活或伴随反复感染，建议及时至小儿外科或乳腺专科就诊评估。避免自行使用偏方处理，以免造成乳头组织损伤。
