女孩初潮年龄一般在11-14岁属于正常范围。初潮过早或过晚可能与遗传因素、营养状况、环境因素、内分泌疾病等因素有关。
初潮年龄受遗传影响较大，母亲初潮时间较早的女儿通常也会较早出现月经。营养状况良好的女孩，体内脂肪含量达到一定水平时，会刺激下丘脑-垂体-卵巢轴功能启动，促使月经来潮。现代生活环境中的化学物质、压力等因素可能干扰内分泌系统，影响初潮时间。甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致初潮提前或延迟。中枢神经系统肿瘤、卵巢肿瘤等器质性疾病也会影响初潮年龄。
家长应关注女孩的生长发育情况，保证均衡营养但避免肥胖，减少环境内分泌干扰物的接触。若8岁前出现乳房发育等性早熟表现，或16岁后仍无月经来潮，建议及时就医检查。日常生活中应帮助女孩正确认识月经生理现象，减轻心理压力，经期注意保暖和卫生护理。
