乳腺结节多发是否严重需结合结节性质判断，多数为良性病变，少数可能提示恶性风险。乳腺结节可能与激素水平波动、乳腺增生、炎症反应等因素有关，需通过超声或钼靶检查进一步评估。
乳腺结节多发常见于育龄期女性，通常与雌激素分泌异常相关。结节质地柔软、边界清晰、活动度良好时多为乳腺囊性增生或纤维腺瘤，这类良性病变生长缓慢，极少恶变，定期复查即可。部分患者伴随月经周期出现乳房胀痛，症状在经期后自行缓解，无须特殊治疗。日常建议穿戴宽松内衣，减少咖啡因摄入，避免过度按压乳房。
若结节形态不规则、边缘毛刺状、血流信号丰富或短期内快速增大，需警惕恶性可能。这类结节可能为乳腺癌早期表现，常伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变等症状。高龄、家族遗传史、长期雌激素暴露等因素会增加恶变概率，需通过穿刺活检明确病理性质。确诊后应根据分期选择保乳手术、全乳切除或靶向药物治疗。
建议35岁以上女性每年进行乳腺超声筛查，40岁后联合钼靶检查。发现结节后应记录大小、数量及特征变化，避免擅自使用精油按摩或偏方敷贴。保持规律作息与情绪稳定有助于调节内分泌，降低结节进展风险。若出现结节触痛加剧、皮肤凹陷等异常表现，须及时至乳腺外科就诊。
