遇到中风病人应立即拨打急救电话，同时让患者保持平卧、头偏向一侧，避免移动或摇晃患者。中风通常由脑出血或脑梗死引起，可能伴随言语不清、肢体无力、意识障碍等症状。
中风急救的关键在于快速识别和及时送医。发现患者突然出现口角歪斜、单侧肢体无力或言语障碍时，需第一时间联系急救中心。等待救护车期间应解开患者领口保持呼吸通畅，有呕吐时需清理口腔异物防止窒息。禁止给患者喂食喂水或服用任何药物，避免因吞咽功能障碍导致误吸。若患者意识丧失但仍有呼吸，需将其置于稳定侧卧位观察生命体征。记录发病时间和症状变化有助于医生快速判断中风类型，缺血性中风在发病4.5小时内进行静脉溶栓治疗可显著改善预后。
日常生活中需控制高血压、糖尿病等基础疾病，戒烟限酒并保持规律运动有助于预防中风。急性期后患者应遵医嘱进行康复训练，包括语言功能锻炼和肢体活动度恢复。家属需学习正确协助翻身和体位转换方法，预防长期卧床导致的压疮和肺炎。定期复查血压、血脂等指标，按疗程服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等二级预防药物。注意保持低盐低脂饮食，每日摄入蔬菜水果不少于400克，限制动物内脏和油炸食品。
