宫颈糜烂手术后需要注意保持外阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、定期复查以及观察异常症状。宫颈糜烂手术属于常见的妇科小手术，术后护理直接影响恢复效果，需严格遵医嘱执行各项注意事项。
术后需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。术后1-2周内可能出现少量淡红色分泌物，属正常现象，但若出现脓性分泌物或异味需及时就医。清洗后需保持会阴部干燥，可选用纯棉透气的内裤，避免穿紧身裤。
术后1个月内禁止跑步、跳舞、骑自行车等增加腹压的运动，提重物不超过3公斤。适当散步有助于恢复，但需控制每日步数在3000步以内。久坐或久站可能影响局部血液循环，建议每1小时变换体位。
术后2个月内严格禁止性生活，防止创面出血或感染。恢复性生活初期需使用避孕套，避免精液直接接触未完全愈合的宫颈组织。同房后若出现阴道出血或腹痛，应立即停止并就医检查。
术后1周需复查创面愈合情况，术后1个月进行宫颈细胞学检查。复查内容包括阴道镜检查、HPV检测等，必要时需进行二次电灼治疗。术后3个月、6个月应分别进行随访，评估手术远期效果。
术后出现持续3天以上的鲜红色出血、发热超过38℃、剧烈下腹痛等症状时，需警惕感染或宫颈管粘连。异常阴道排液伴随瘙痒可能是菌群失调，需做白带常规检查。手术部位愈合不良时可能需局部使用重组人表皮生长因子凝胶。
术后饮食应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，每天保证1500毫升饮水。可适当补充维生素C促进创面愈合，但需避免辛辣刺激食物。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。术后3个月内避免游泳、盆浴等可能引起感染的活动，淋浴时水温不宜过高。术后月经可能暂时紊乱，通常2-3个周期后可自行恢复，若持续异常需进行激素水平检测。心理上需消除对手术效果的焦虑，可通过正念冥想缓解压力。
