月经推迟十多天可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神因素、药物影响等原因有关，建议及时就医检查。
育龄期女性有性生活且未采取避孕措施时，月经推迟需优先排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制子宫内膜脱落，表现为停经。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，若确诊妊娠需遵医嘱进行产前检查。
长期熬夜、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，影响雌激素和孕激素分泌周期，导致月经推迟。常伴随痤疮、脱发等症状。建议调整作息规律，保持均衡饮食，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，典型表现为月经稀发或闭经，可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物，并结合生活方式干预。
长期焦虑、抑郁或突发精神刺激可能通过影响下丘脑功能抑制促性腺激素释放，导致月经推迟。通常伴随失眠、情绪波动等表现。可通过心理疏导、正念训练等方式缓解压力，必要时可短期使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理。
紧急避孕药、抗抑郁药或化疗药物可能干扰激素水平，引起月经周期紊乱。常见于服用左炔诺孕酮片、盐酸氟西汀胶囊等药物后。一般停药后可逐渐恢复，若持续异常需就医评估是否需要调整用药方案。
建议记录近3个月月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动，保持每日7-8小时睡眠。若排除妊娠后月经仍不规律，需进行妇科超声、性激素六项等检查明确病因。日常生活中可适量食用红枣、枸杞、豆制品等食物，避免生冷辛辣刺激，注意腹部保暖。
