甲状腺功能减退的症状主要包括怕冷、乏力、体重增加、记忆力减退、便秘等，长期未治疗可能导致心血管疾病、精神障碍、粘液性水肿等危害。甲状腺功能减退主要由自身免疫损伤、甲状腺手术、碘缺乏等因素引起，可通过甲状腺激素替代治疗控制病情。
甲状腺功能减退患者常见怕冷症状，与环境温度无关的持续畏寒。乏力表现为肌肉无力、容易疲劳，日常活动量明显减少。体重增加与基础代谢率下降有关，即使控制饮食仍难以减轻。记忆力减退和注意力不集中属于认知功能受损表现，可能被误认为衰老或压力过大。便秘由胃肠蠕动减缓引起，常伴随腹胀等不适感。
长期甲状腺激素缺乏会导致心动过缓、心输出量减少，引发心包积液风险增高。血脂代谢异常表现为低密度脂蛋白胆固醇升高，加速动脉粥样硬化进程。血管阻力增加可能引起舒张期高血压，增加冠心病发生概率。
严重甲状腺功能减退可能出现抑郁情绪、反应迟钝等精神症状。未及时治疗的患者可能发展为器质性脑病综合征，伴有妄想或幻觉等表现。周围神经病变会导致手脚麻木刺痛感，神经传导速度检测可见异常。
基础代谢率持续下降会影响蛋白质合成，导致肌肉含量减少。血糖调节能力减弱会增加糖耐量异常风险。水钠潴留可引起颜面四肢非凹陷性水肿，称为粘液性水肿。
孕妇甲状腺功能减退可能影响胎儿神经系统发育，增加早产概率。儿童患者会出现生长迟缓、骨龄落后等发育问题。老年患者症状常不典型，更容易被误诊为衰老或其他慢性病。
甲状腺功能减退患者应保证充足优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等食材有助于维持肌肉含量。适量进食海带、紫菜等含碘食物，但需避免碘过量。规律监测甲状腺功能指标，遵医嘱调整左甲状腺素钠片等药物剂量。保持适度有氧运动如散步、游泳，改善心肺功能和代谢状态。注意保暖避免受凉，定期进行心血管、骨密度等并发症筛查。
