心源性猝死通常无法自救，但旁人及时施救可能挽救生命。心源性猝死主要指心脏骤停导致的突发性死亡，黄金抢救时间仅为发病后4-6分钟，患者往往在数秒内丧失意识。
心源性猝死发作时表现为突发意识丧失、呼吸停止、脉搏消失，患者多因脑缺氧迅速失去行为能力。心脏骤停的常见诱因包括急性心肌梗死、恶性心律失常、心肌病等心脏器质性疾病，剧烈运动、情绪激动或电解质紊乱可能诱发高危人群发病。现场目击者应立即拨打急救电话，同时开始胸外按压，使用自动体外除颤仪可显著提高生存率，每延迟1分钟除颤成功率下降7%-10%。
虽然患者本人难以实施自救，但既往有心脏病史的高危人群可提前预防。确诊冠心病者应规律服用阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等药物控制病情，高血压患者需坚持监测并使用琥珀酸美托洛尔缓释片等降压药。存在室性心动过速病史者可植入心律转复除颤器，该设备能自动识别并电击终止致命性心律失常。日常生活中应避免暴饮暴食、过度劳累及突然寒冷刺激，定期进行心肺功能评估。
建议心脑血管疾病患者随身携带病历卡注明基础疾病和用药史，家属应学习心肺复苏技术。公共场所应配置自动体外除颤仪并定期维护，社区可开展急救技能培训。40岁以上人群每年需进行心电图和心脏超声检查，出现不明原因晕厥或胸痛应立即就医。
