伤风感冒和病毒感冒的区别主要在于病原体不同、症状表现不同、治疗方式不同、传染性不同、预防措施不同。伤风感冒通常是指普通感冒，多由鼻病毒等引起，症状较轻。病毒感冒则通常是指流行性感冒，由流感病毒引起，症状较重。
伤风感冒的病原体较为复杂，多由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等引起，这些病毒种类繁多，变异频繁。病毒感冒则特指由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒容易发生变异，可能引起大流行。两者的病原体不同，决定了疾病的发展和转归存在差异。
伤风感冒的症状主要集中在鼻咽部，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等，全身症状较轻，一般不发热或仅有低热，精神状态尚可。病毒感冒起病急，全身症状明显，常出现高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等，呼吸道症状相对较轻，患者往往感到极度疲惫，需要卧床休息。
伤风感冒一般无须特殊治疗，以对症处理为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等缓解症状。病毒感冒在发病早期可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、盐酸阿比多尔片等抗病毒药物。两者均需注意休息、多饮水，避免盲目使用抗菌药物。
伤风感冒的传染性相对较弱，主要通过飞沫传播和接触传播，在人群密集场所可能引起小范围传播。病毒感冒传染性强，传播速度快，容易在秋冬季节引起暴发流行，学校、养老院等集体单位容易出现聚集性病例。病毒感冒患者应做好隔离措施，避免前往公共场所。
伤风感冒的预防重在增强体质，注意保暖，勤洗手，保持室内通风，避免受凉和过度疲劳。病毒感冒的预防除上述措施外，接种流感疫苗是最有效的手段，建议老年人、儿童、慢性病患者等高危人群每年接种。在流感流行季节，前往人群密集场所可佩戴口罩，减少感染概率。
无论是伤风感冒还是病毒感冒，都应注意清淡饮食，适量摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。感冒期间可适量饮用温水，保持室内空气流通，根据天气变化及时增减衣物。如果出现持续高热不退、呼吸困难、精神萎靡等症状，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行盲目用药。
