对于甲减的治疗，单单依靠医生是绝对不行的，治疗的同时还需要配合有效护理，其中饮食不仅是保持营养，还会起到辅助治疗的明显疗效。在甲减的饮食护理中，大家首先要摒弃多吃点碘盐就可以治愈疾病的错误想法。因为甲减病因不同，如果不对症治疗，而大量食用碘盐是会引发甲状腺结节等病症的。
诊断
你的医生会给你做检查，检查你的甲状腺，甲状腺可能会增大。你的医生也会检查甲状腺功能减退的特征，比如寻找干燥的皮肤，稀疏的头发和缓慢的心率。你的医生会检查你的膝盖和脚踝反射，看看它们的反应是否比预期的慢。
你的医生会根据血液中甲状腺激素和血清促甲状腺激素水平的结果来诊断甲状腺功能减退症。TSH试验是诊断甲状腺疾病所致甲状腺功能减退最敏感的检查方法。你的医生也可能要求血液检查胆固醇和其他血液成分，这些在甲状腺功能减退的人中往往是不正常的。
预期持续时间
在某些类型的甲状腺炎症或病毒性甲状腺感染引起的短期甲状腺功能减退的人，甲状腺激素水平通常在几个月后恢复正常。对于其他甲状腺功能减退的人来说，这种紊乱是一个终生的问题。
预防
甲状腺需要碘(少量)才能产生甲状腺激素。今天，如此多的食物中含有碘，以至于由缺碘引起的甲状腺功能减退已变得极为罕见。然而，摄入额外的碘并不能防止甲状腺功能减退。因此，在现实中，没有办法防止甲状腺功能减退。
治疗
甲状腺功能减退用甲状腺激素替代剂量治疗。使用这些激素的合成形式，包括左旋甲状腺素、左旋甲状腺素或左旋甲状腺素。
任何服用甲状腺药物的人都必须定期进行血液测试，以确保他或她服用的剂量保持体内甲状腺激素的正常水平。对于患有甲状腺功能减退的人来说，在怀孕期间进行监测是特别重要的，因为对甲状腺激素的需求可能会增加。此外，一些食物和药物可以降低体内细胞所能获得的活性甲状腺激素的数量。例如，铁会干扰甲状腺药物在肠道内的吸收，而口服雌激素往往会使更多的循环甲状腺与血液中的蛋白质结合，因此机体的细胞可以获得较少的游离甲状腺激素。
甲减患者如何在饮食中吃出健康?
1、注重饮食营养。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2、确定饮食中的碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量，并且适当进食一些纤维素多的食物。
3、合理饮食。食物的维持人体机能的重要来源，甲减患者的饮食需做到：营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。
4、患者在外出时，应尽量携带部分食品，以便就餐不及时而补充营养。
5、尽量少食胆固醇多的食物，如动物的内脏等，以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生。
6、免食过咸的食品，如腊鱼、腌菜等盐多的食品。
7、补充营养素。可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
8、忌用生甲状腺肿物质。避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
9、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。
10、调整病人的体重。甲减患者因水肿多有体重增加的表现，因此，应通过调整饮食使患者的体重逐步趋于正常标准。
11、尽量不要空腹进行体育锻炼，如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时，要适当增加食物和加强营养成分。
12、注意补充碘。由于缺碘这种原因可以引起甲减的发生，因此甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。
13、纠正贫血，供给丰富维生素。有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
温馨提示：针对不同甲减患者的病因不同，其饮食也应根据个人的实际情况进行分析。其中，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每人每天蛋白质量至少超过20g左右，才能维持人体蛋白质平衡，而患者治疗期间体质虚弱，更应该及时补充大量的蛋白质来促进病情好装。
当甲亢患者在选择口服药物、I131或手术治疗的时候，因为过度抑制甲状腺激素的合成或甲状腺组织被破坏的太多，所以才会变成甲减。另外一些甲状腺炎也因甲状腺组织早期被破坏，大量的甲状腺激素入血引起一过性甲亢，并随病程的延长甲状腺激素合成的减少也可以转变成甲减，比如桥本甲状腺炎，因桥本甲状腺炎最后绝大多数变为甲减，不少学者推荐在其甲亢期可以动态观察，必要时可加用盐酸普萘洛尔控制心率，改善症状，并在外周组织中抑制T4向T3转化。
患有甲减的患者有可能会出现月经不调。主要是出现月经量的增多。这种情况一定要在专业大夫的指导下用甲状腺激素替代治疗，一般情况下，患有甲状腺低的病人需要终身用药来进行治疗。饮食上要注意。应该低盐，低脂，低胆固醇饮食。要适量的锻炼身体，生活要有规律，不要熬夜。
孩子甲减可以造成身高和智力的不良影响，表现为生长发育迟缓，身高矮小，智力低，严重的情况下可能有呆小症的发生，通过甲状腺功能的检查，明确诊断。如果有甲减，那么需要采取药物治疗，常用的可以优甲乐对症治疗的。定期复查甲状腺功能指标。
心血管系统方面的，心脏广泛增大，心境缓慢，心音微弱，常伴有心包积液;生殖系统方面的，：男性可能有性功能低下，妇女可能出现月经紊乱;肌肉和关节系统方面的，肌肉收缩和松弛的反应延迟，经常感到肌肉疼痛、僵硬、骨代谢缓慢;消化系统方面，患者会出现厌食、便秘、腹胀的症状，有的患者缺乏完全胃酸。
孩子患有甲减的时候，会影响孩子的生长发育以及智力的发育，这样的情况建议及时的给孩子用用优甲乐来做做治疗的，及时的去医院做个检查，依据孩子的实际情况来决定孩子服用优甲乐的剂量，也需要在孩子服用药物治疗一段时间的时候，及时的去医院做复查。
对于亚临床甲减的患者，脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减血浆胆固醇排出会缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。同时还要限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。平常还要坚持体育锻炼，同时还需要及时的保证睡眠，然后还要保持大便通畅。
孩子甲状腺功能减低的，是归属于内排泄系统的疾病，关键出现是身材矮小、智力发育落后及神情淡漠，同时伴随有皮肤溶剂）气化和非凸起性水肿的、有毛发脱落和体重增加等病症的。饮食上能够多吃一些高钙高蛋白之类的食品，因此且按时去医院门诊做查验。
左甲状腺素对于甲减的治疗效果是值得肯定的，是目前临床上治疗甲减应用的主要药物。因为甲减主要是由于甲状腺功能减退造成的，甲状腺腺体本身分泌的甲状腺激素不能满足身体所需，因此需要外源性补充甲状腺激素来发挥作用。左甲状腺素是指人工合成的四碘甲状腺原氨酸钠，服用后可以在体内转化为活性更强的三碘甲状腺原氨酸，从而发挥作用以维持人体正常生长发育、促进人体代谢、增加产热和提高交感神经系统活性。一般通过左甲状腺素的补充，甲减可以获得很好的治疗效果。
左甲状腺素过量是甲亢还是甲减，要根据具体的情况分析的，甲状腺素增高同时伴有促甲状腺素降低，是甲状腺功能亢进的表现，甲状腺功能亢进分为原发性甲状腺功能亢进和继发性甲状腺功能亢进，要根据甲状腺的进一步检查结果来确诊。而甲状腺功能减退，可能会需要服用药物进行替代治疗的。
对于甲减，在临床中是跟患者的情绪相关的。甲减的患者主要是郁怒，不高兴还忍着，比较压抑，这样的话气机就比较受阻碍，它的流通度不够，这时候甲减患者的气血流通度了受到这种压抑的情绪影响，导致气血流通不畅，产生了低代谢这样的状态。
