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睡觉多梦什么原因?

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睡觉多梦什么原因?

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,多梦主要与休息睡眠不好,紧张焦虑,思虑过多,压力过大,事务繁忙等原因有关系的,如果您老是多梦影响到您的生活和工作的话,那就让睡眠科的医生实际的看一下,适当的吃一些药物来调理。

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