湿疹是我们常见的一种皮肤病，不仅给患者带来了诸多的困扰，而且对患者的身心健康也造成了严重的影响。所以我们必须了解湿疹的预防措施。那么湿疹有哪些预防措施呢?接下来我们请专家为大家介绍有关湿疹的预防措施。
湿疹的预防措施：
一.平时湿疹的预防多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，避免过多熬夜。
二.生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重病情。
三.过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏感者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者，建议调换工种。
四.属过敏体质或已发病者，饮食宜清淡，不饮酒，勿食海鲜、牛羊肉、狗肉等发物，避免诱发和加重病情。洗浴次数不宜过多，湿疹预防尤其是冬季，不宜过多使用香皂、沐浴露等，勿以过热或盐水烫或擦洗患处。
以上就是介绍了一些湿疹的预防措施，希望大家在生活中注意防范。专家提醒：一定要在生活中多注意保养皮肤，这样可避免再次发生湿疹。
如果对湿疹还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线专家进行解答疑难。祝您身体健康!
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