丙肝的传染性很强，可以通过各种途径来传播，所以大家在平时一定要注意日常的卫生习惯，做好对丙肝的保健措施，下面就来为大家介绍下相关的保健措施。
1.保持良好的心态，应心情愉快，应有乐观、豁达的精神，有坚强战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，进步机体的免疫功能。这也是丙肝的保健措施之一。
2.留意适当休息，勿过劳，把握消息结合，休息好有利于疲惫的恢复，特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。
3.适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。
以上就是对丙肝的保健介绍，若情况严重希望患者一定能够要去正规医院接受治疗。如果想了解更多丙肝方面的知识，请咨询在线专家。
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