运动疗法治疗脂肪肝效果明显，对于肥胖者来说运动减肥比节食减肥更重要，运动减肥去除的主要是腹部内脏的脂肪，因腹部内脏的脂肪性肥胖比皮下脂肪性肥胖更容易合并糖尿病、高脂血症、高血压等疾病。
运动治疗对于促进肥胖、糖尿病、高脂血症等所致的营养过剩性脂肪肝的消退尤其重要，并可预防高血压症、减少动脉硬化的发生。
运动疗法具有以下特点：
1、这是一种预防手段，运动锻炼明显增强体质，治病的同时也起到防病的效果。
2、这是一种全身疗法，运动疗法引起的整体效果，不仅对疾病有治疗作用，而且对全身及各内脏器官产生积极影响。
3、这是一种主动疗法，需要患者积极主动参与，认真坚持锻炼，提高机体免疫力。
4、这是一种恢复疗法，通过运动，使人的精力、内脏功能以及抵抗力、适应能力均大大增强。
吃腊肉可能增加脂肪肝风险，但并非直接致病因素。脂肪肝主要与长期高脂饮食、肥胖、酒精摄入、代谢异常等因素有关。 1...
脂肪肝的危害主要包括肝功能受损、代谢综合征加重、心血管疾病风险增加和肝硬化可能。脂肪肝初期可能无明显症状，但长期...
饮酒与脂肪肝存在明确关联，酒精性脂肪肝是非酒精性脂肪肝之外的常见类型，主要诱因包括酒精代谢负担、肝细胞损伤、氧化...
脂肪肝的饮食调养主要与减轻肝脏负担、改善代谢异常、逆转脂肪沉积、预防并发症等因素有关。 1、减轻负担： 高脂高糖...
脂肪肝患者可以适量喝绿茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶等茶饮，也可以遵医嘱吃水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆...
男性脂肪肝伴随谷丙转氨酶升高对怀孕的影响较小，但可能间接影响生育能力。脂肪肝导致的肝功能异常可能通过激素代谢紊乱...
轻度脂肪肝多数情况下无须特殊治疗，主要通过调整生活方式改善。脂肪肝的处理方式主要有饮食控制、运动干预、体重管理、...
重度脂肪肝持续发展可能引发肝硬化、肝功能衰竭、肝癌及心血管疾病，严重威胁健康。 1、肝硬化 肝脏长期脂肪堆积导致...
脂肪肝通常不会直接引起胸痛，但可能通过间接机制导致胸部不适。胸痛常见原因包括胃食管反流、肋软骨炎、心血管疾病、肺...
轻度脂肪肝可能导致转氨酶轻度升高，但多数情况下属于可逆性改变。转氨酶升高的常见原因包括脂肪肝活动期、病毒性肝炎、...
