人们在长期处于卧位时，枕头就成为了维持人体脊椎尤其是颈椎和腰椎生理曲线的主要工具。枕头不合适不但可以引起落枕等颈部疾病，同时也会对腰椎造成影响。
如选择过高的枕头，会使腰背部骶棘肌也随之处于高张力状态，从而使腰椎生理前凸变直或消失，腰部软组织出现劳损，同时椎间关节内压力也会增高，还会导致髓核后突，或使突出的髓核后突加重。
如枕头过低或不用枕头，也无法保持脊椎正常生理状态，使腰椎不合理的负担增加，不利于预防腰椎间盘突出症的复发。
腰椎间盘突出症患者在选择枕头时，其高度一般以压缩后与自己的拳头高度相当或略低为宜，长度以超过自己的肩宽10cm~15cm为宜。枕头和颈部后面相接触的部位应最高，以衬托颈曲，维持颈部正常的生理曲度，而与后枕部相接触的部位要低一些，软一些，以起辅助作用。
当然，腰椎间盘突出症的患者也可以为了治疗或者预防腰痛，根据自己的经济条件和当地的物质条件，选购或自制符合生理要求的枕头。
推荐使用中间低、两端高的元宝形状的枕头，利用中间凹陷部来维持颈椎的生理曲度。对头颈部可起到相对的制动与固定作用，以减少睡眠中头颈部的异常活动。
腰椎间盘突出合并椎管狭窄可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。病情严重程度与神经压迫情况决定具...
腰椎间盘突出病人出现肌肉萎缩可能与神经压迫、活动减少、营养缺乏、血液循环障碍等原因有关。 1. 神经压迫 腰椎间...
腰椎间盘突出西药治疗可能存在副作用，常见药物副作用主要涉及胃肠刺激、肝肾功能影响、过敏反应及神经系统症状。 1、...
腰椎间盘突出症可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松、甘露醇等药物缓解症状，具体用药需根据病情严重程度和个体...
MRI检查是确诊腰椎间盘突出的重要影像学手段之一，诊断准确率较高，但需结合临床症状与其他检查综合判断。 1、影像...
椎间孔镜治疗腰椎间盘突出可能出现操作失误，主要与解剖变异、术者经验不足、设备故障、术中定位偏差等因素有关。 1、...
椎间盘摘除术治疗腰椎间盘突出一般不会直接损伤膀胱，手术风险与操作技术、解剖变异、术后护理等因素相关。 1、操作技...
腰椎间盘突出患者出现排尿困难可能由马尾神经受压、脊髓圆锥损伤、膀胱功能障碍、药物副作用等原因引起，需结合影像学检...
中频脉冲电治疗对腰椎间盘突出症有一定缓解作用，主要适用于轻度神经压迫症状、肌肉痉挛、局部血液循环障碍等情况。 1...
腰椎间盘突出患者长期大量服用止痛药可能导致胃肠损伤、肝肾毒性、药物依赖及掩盖病情进展。常见危害包括消化道溃疡、肝...
