酒渣鼻可由于体内堆积的毒素引起，体内堆积的毒素越多，患酒渣鼻的可能性越大。根据下面体内毒素堆积情况问卷调查，可自我检测体内毒素堆积情况，能及时的预防酒渣鼻的发生，并且及时得到治疗。
体内毒素堆积情况问卷调查表包括以下13个内容：
1、早晨不能再固定的时间自然醒来，起床后四肢无力5分
2、梳头时持续掉头发。5分
3、患有风湿症。10分
4、腰腹部出现赘肉。10分
5、经常发生便秘、腹泻。5分
6、呼吸道容易“上火”。5分
7、脸部皮肤粗糙5分
8、换季时，经常皮肤瘙痒。5分
10、无名的火气很大。5分
11、进餐甚少，味如嚼蜡。
10分
12、经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。10分
13、免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。5分
结果分析：如果累积总分超过20分，表明您体内已有少量毒素堆积。如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已经较为严重。如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大的毒素堆积，如不马上清除则有罹患酒渣鼻的危险。
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