强直性脊柱炎不容易治愈,患者应该加强锻炼,并且注意日常饮食,要多吃桂浆粥和薏苡粥。
桂浆粥的制法和功效
材料:肉桂2-3g,粳米50-100g,红糖适量。制法:将肉桂煎取浓汁去渣,再用粳米煮粥,待粥煮沸后,调入肉桂汁及红糖,同煮为粥,或用肉桂末1-2g调入粥内同煮服食。功效:肉桂味辛、甘,性热,归肾、心、脾、肝经,香辣气厚,降而兼升,能走能守,具有温肾助阳,引火归原,散寒止痛,温经通脉的功效,适用于强直性脊柱炎属寒湿阻络患者。
薏苡粥的制法和功效
材料:薏苡仁150g,薄荷15g,荆芥15g,葱白15g,豆豉50g。制法:将薄荷、荆芥、葱白、豆豉用清水1500ml,烧开后文火煎10分钟,滤取原汁盛于碗内,倒去药渣,将锅洗净,将薏苡仁洗净后倒入锅内,注入药汁,置火上煮至薏苡仁开裂酥烂即可食用。功效:薏苡素有解热、镇静、镇痛和抑制骨骼肌收缩的作用,适用于脾虚湿盛水肿,小便不利,或脚气肿痛,湿热痹痛,手足拘挛,酸楚疼痛,强直性脊柱炎属肝肾阴虚兼风湿阻络患者。
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