肾积水是一种难以发现的肾脏疾病，在一般生活中具有很高的潜伏性，而当发作时都是积水已经成型，很容易对肾脏造成损害。我们在对待肾积水时一定要以预防为主，积极有效的预防肾积水才能够良好的保障肾脏功能不受损害，接下来我们就看下肾积水锻炼注意事项。
指出：肾积水患者是需要适量的运动的，肾积水患者在治疗的过程中适当的运动能够促进药物的吸收和积水的排出，但是不能做过于激烈的运动。
什么运动有助于肾积水排水？
专家表示，多做肢体及跳跃运动有利于肾积水的排出，这些运动包括跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动，肾积水就能够得到更好的治疗。不同部位的肾积水采用的运动项目也是不同的，具体可以咨询专家。
当然肾积水患者也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重，会出现运动后血尿和运动后蛋白尿，对肾脏有一定程度的损伤；不仅如此，剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作，增加病人的痛苦，不利于肾积水的康复。
通过上述运动方式的介绍，您应该清楚了吧，肾病专家还建议患者，在做运动之前先咨询一下你的医生，按照医师的嘱咐进行运动，帮助排水，不要私自进行，以免对病情产生不利的影响。
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