越来越多人出现强迫症问题,强迫症也是生活中人们会谈论到的词,尽管自己听过强迫症或是说过强迫症,但大部分人对强迫症认识其实很轻微,很多人都不知道强迫症症状是什么。
那么哪些是强迫症的症状?知道症状才能够及时有效应对。
1、节食型强迫:这类强迫症患者总是否定自己的食欲,担心自己吃得太多会发胖,每次进食之后,又总是后悔自己吃得太多,渐渐的就形成了减肥强迫症的表现。
2、运动型强迫:强迫症的表现为习惯以运动来强迫自己减肥的人往往会疯狂的锻炼身体,以此来消耗体内热量。然而时间一久,他们却尴尬的发现,虽然运动量不断的增大,但体重并没有下降,反而饭量增加,强迫症患者却体重更有增长的危险。
3、审美型强迫:虽然我们都知道我们应该接受自己的身材,可在这个以瘦为美的时代,审美型强迫症很容易成为人们脑海中萦绕不去的噩梦这也是比较常见的减肥强迫症的表现。
4、强迫症患者的强迫计数如走路时计算走的步数,或天天数上学途中看到的电线杆,一旦出错,就会从头来过,这是行为强迫症的表现之一。
5、强迫仪式也是一种行为强迫症的表现症状,强迫症患者做日常动作刻板、机械重复。比如开门后必先后退两步,再往里走,锁门前必先用手举钥匙在空中比划几下,强迫症患者在看到站牌必举手敬礼,如有忽略,必退回敬礼才感到舒服。
6、还有一种强迫症的表现是强迫锁门,锁上门了,可以心里总不踏实,即时走到半路,也要返回来,再看一下。
发现自己有类似强迫症症状,不要太过担心,也不要完全忽视,用合理、健康的心态去面对它,才能将强迫症有效的解决。建议治疗强迫症时候选择规范的医院,这样治愈强迫症也会更加快速,不会总根治不了强迫症。
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