湿疹的发病人群较广，孕妇和婴儿更应该注意预防湿疹的发生，尤其是夏天坐月子的孕妇尤其不要穿得厚盖的厚，这样很容易捂出一身疹子，结果弄得身上又疼又痒，那么孕期坐月子要如何预防湿疹呢?
孕妇坐月子如何预防湿疹
1、尽量使用全棉的内衣，不要过度保暖，保证充足睡眠。
2、孕妇的起居护理要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓身体。
3、要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。
4、要养成良好的排便习惯，保持大便通畅。
健脾利湿，改善湿疹的食品
红榜：莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿，经常食用可改善湿疹病情。
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