湿疹的“出没”给患者带来很大的痛苦,然而对它的医治却是最为麻烦的。不但要进行的有效的治疗,而且在饮食上也应该多加注意,如果在饮食上稍有不注意,它就变本加厉的折磨湿疹患者。那么,湿疹患者的饮食有哪些禁忌呢?
湿疹患者能吃什么
(1)以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。
(2)饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
(3)多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
湿疹患者不能吃什么
(1)蔬菜类
凡是含有特殊气味(主要是某些挥发油)的植物性食物都容易导致过敏,比如上面说的韭菜、香菜、茴香,此外,芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏。
(2)谷类
比较常见的是麦子类食物:如小麦、大麦、燕麦、荞麦等,此外豆类食物也比较容易导致过敏,坚果类:主要以花生为主,此外核桃、榛子、杏仁等也会导致过敏,此外,各种调味品、香料也可能导致过敏。
(3)水果类
北方比较常见的是桃子过敏(尤其是桃子表面的绒毛),南方有许多热带水果容易导致过敏,如芒果等。这些都要患者多加注意。
温馨小提示:民以食为天,人们所需要的各种营养成分均从食物中获得。在这个越来越注重养生的时代,人们逐渐认识到健康饮食的重要性。但是,专家还是提醒湿疹患者朋友们,一定要注意饮食的禁忌。
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