丙肝患者平时该怎么护理好呢

日常生活当中大家需要注意丙肝这种疾病的出现，一定要全面进行护理身体，而且要注意多休息，在日常生活当中，要注意这种疾病的调理方法患者应该注意保持好的心态，而且要注意自己的生活事项。那么，丙肝患者的常见护理方法有哪些？

丙肝患者平时该怎么护理呢?

1、注意适当的休息，把握好劳动的度，做到劳逸结合。得了丙肝，肝脏就会有损伤，就不能像健康人那样，做比较强烈的运动，而且适当的休息可以缓解疲劳特别是有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复;而且运动在一定的程度上可以增强体力，增强患者的抗病能力。这就间接的阻止了肝细胞坏死及纤维化的形成，而且有利于对保护肝细胞、促进肝细胞再生，都具有积极意义。

2、天天保存一个良好的心态，要把自己想成健康的人，不要唉声叹气，保持乐观、豁达的人生态度，并且在家人的帮助下树立战胜疾病的信心。“笑一笑十年少”可提高机体的免疫功能，加上某些提高机体免疫功能药物的应用，才有可能使丙肝抗原转阴，丙肝表面抗体转阳。

3、谨遵医嘱，在平常定期到医院接受检查之外，也要谨遵医嘱，在医师的指导下服用保肝药物巩固治疗，保护细胞肝，不可擅自停药，加重药量，这样只会起到反效果。继续保持正常以及服用提高机体免疫功能的保健产品。

4、保持营养的丰富全面的基础上，要对一些物质不可多吃。不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。在日常的生活中要注意营养的搭配，对增加肝脏负担的食物不可多吃，尽量不吃。多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。

丙肝的传播途径有哪些呢

(1)丙肝病毒经血液或血液制品传播，和乙肝一样丙肝病人的血液中含有大量的，一旦进入到正常人体内会迅速复制，并以肝脏细胞为寄主细胞大量繁殖致使免疫系统介入发病。

(2)性接触感染，据科学研究表明，丙肝的发病与性接触尤其是接触多个性伙伴的情况明显相关。

(3)家庭水平传播，研究认为丙肝的母婴传播不如乙肝多见，但丙肝病人的配偶和同胞兄弟姐妹的丙肝抗体阳性率较高，说明主要是家庭的水平传播。

(4)日常生活接触，丙肝病人的唾液和性分泌物中发现丙肝病毒RNA阳性，说明了并不排除日常生活接触中传播丙肝的可能性，但一般的几率较低。

平时大家需要注意丙肝这种疾病出现，日常生活当中应该注意多休息，而且要注意调理方式，避免造成病毒感染，平时应该注意保健事项，有效地进行诊断身体，以免带来更多困扰，同时也要注意合理的进行饮食，保持一个好的心态。