如何预防和治疗孕期湿疹

湿疹是一种较常见的皮肤疾患，发病原因很多，对孕妇而言，体内内分泌及代谢的改变是湿疹发病的主要内在原因。据临床统计，约有5%的准妈妈在怀孕期间会起湿疹，孕期湿疹往往发生在怀孕6个月之后，也有的妈妈在生完小孩后会起湿疹。湿疹可发生在身体任何部位，主要好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝、肘窝、双脚等部位，孕期多发于孕肚上，也有的会布满全身。湿疹一旦发作，奇痒难忍且容易反复发作，因此准妈妈们在孕期湿疹发生前、发生时应当采取一定的防治措施。

一、为什么孕妇会起湿疹

1、内在因素：在妊娠期间，孕妇体内免疫受到抑制，内分泌和代谢发生改变，使皮肤变得更加敏感。

2、外在因素：如鱼、虾、油漆、花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品、合成纤维等等外物的刺激，容易导致过敏反应。

二、4种准妈妈易患湿疹

1、过敏体质的孕妇

这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病，而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。

2、有慢性感染病灶的孕妇

如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。

3、有静脉曲张的孕妇

妊娠期由于子宫压迫，部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张，血液淤滞，形成静脉曲张，这与外阴部湿疹的发病有密切联系。

4、神经精神紧张的孕妇

妊娠时神经精神因素的影响，如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。

三、孕期准妈妈防治湿疹有6忌

1、忌接触过敏源

孕妇作为特殊群体，不方便自行用药，因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉，治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗，提高自身免疫力，慢慢就没有了排异反应，才能有效防治孕期湿疹。

2、尽量避免外界刺激物和局部刺激

孕妈如果患上湿疹，要尽可能地不抓、不用力摩擦、不用热水肥皂烫洗，避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热更加奇痒难忍，进而令病情加重。

3、忌过量食用海鲜和辛辣食物

防治孕期湿疹，要注意不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。尽量吃一些清淡去湿的食物，缓和病情。

4、忌居家环境过于潮湿

如果居室处于低层，受阳面少，空气潮湿，再加室内通风欠佳，皮肤就会容易出现湿疹，尤其是春夏之交的回南潮湿天气，或长夏梅雨季节，或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹，要从日常生活做起，保持室内温度、湿度的适宜，床单、被套、枕巾要经常换洗，保持清洁，以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生，引起孕妇湿疹的发生和加重。

5、忌不勤换衣物

孕期湿疹的防治中，要勤换衣物，保持身体的干净清爽，以免衣物潮湿导致细菌滋生，引发湿疹。

6、忌胡乱用药

孕期得了湿疹用药应慎重，需在医生指导下用药。切记不可使用激素类药物，激素类药物对人体健康有害，更可能危害胎儿的健康发育。

四、得了湿疹如何治疗可以涂药吗

1、孕妇得了湿疹的治疗原则：

(1)寻找病因，隔绝过敏源。禁食酒类，禁食易致敏的食物、辛辣刺激性食物。避免过度疲劳和精神过度紧张。注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不用刺激性止痒药。

(2)为了孕妇以及胎儿的健康，一旦患病，应尽快选择正规医院进行治疗，以便分析病情，制定适合的医疗方案。

2、孕妇得了湿疹的用药原则：

孕期准妈妈的身体情况比较特殊，在用药上要更加的小心谨慎。目前绝大多数药物的临床试验都把孕妇排除在外，也就缺乏孕妇安全使用该药物的经验，因此很多看起来安全的药物，医生用起来也是顾虑重重，即便是中药，也是如此。一般来说，治疗湿疹有口服药和外用药两种，对于孕妇来说，外用药吸收少，所以要比口服的安全些。专家表示，若是湿疹的情况比较严重，最好遵医嘱涂抹外用药，较安全些。