我们身体的胃,其实是一种很脆弱的器官,只要我们稍微的忽视没有保护好,胃就会以各种各样的方式来提醒我们,而慢性胃炎就是其中的一种提示方法,对于慢性胃炎患者来说,在饮食上是非常讲究的,要注意的方面也是很多的,所以下面我们来看一下慢性肠胃炎病人的饮食禁忌有哪些?
一、慢性胃炎吃哪些食物对身体好:
注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
保持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
二、慢性胃炎最好不要吃哪些食物:
慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。
不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
慢性胃炎患者一定要记住上面介绍的这些,千万不能吃一些过于刺激的食物来刺激自己的胃,那样只能使胃部变得越来越糟糕。慢性胃炎一定要多吃一些养胃的东西,长久的坚持,这样胃才可以恢复到以前的功能。
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