气血亏虚内分泌失调可以适量吃红枣、阿胶、黑芝麻、枸杞、桂圆等食物，也可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、归脾丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
红枣含有丰富的铁元素和维生素C，有助于促进血红蛋白合成，改善气血亏虚引起的面色苍白、乏力等症状。红枣中的环磷酸腺苷可以调节内分泌功能，适合气血不足导致的月经不调患者日常食用。
阿胶由驴皮熬制而成，具有补血滋阴功效，对血虚萎黄、眩晕心悸有改善作用。阿胶中的胶原蛋白和氨基酸能调节雌激素水平，缓解因内分泌失调引发的经期紊乱，建议烊化后配合黄酒服用。
黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸，能抗氧化并促进性激素分泌。其含有的铁、钙等矿物质可改善气血不足引起的脱发、耳鸣，适合研磨后与蜂蜜调服，每日摄入量控制在15-20克。
枸杞中的枸杞多糖可增强造血功能，改善机体缺氧耐受能力。所含的甜菜碱成分能调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对内分泌失调引起的潮热盗汗有缓解作用，建议每日用10-15粒泡水饮用。
桂圆肉含有葡萄糖、蔗糖及多种维生素，能补益心脾、养血安神。其活性成分可作用于甲状腺和肾上腺皮质，调节激素分泌平衡，适合气血两虚伴失眠多梦者，但阴虚火旺者应减量食用。
乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、当归等组成，用于气血两虚所致的月经不调、腰膝酸软。该药通过调节促卵泡激素和促黄体生成素水平改善内分泌，服药期间应忌食生冷，感冒发热时停用。
八珍颗粒含党参、白术、茯苓等八味药材，主治气血两亏的面色萎黄、食欲不振。其成分可双向调节下丘脑-垂体-靶腺轴功能，改善肾上腺皮质功能减退引起的内分泌紊乱，糖尿病患者慎用。
归脾丸具有益气补血、健脾养心功效，适用于心脾两虚型内分泌失调。方中黄芪、龙眼肉能提升促甲状腺激素释放激素敏感性，缓解甲状腺功能减退伴随的疲乏嗜睡，需饭前温水送服。
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等配伍而成，用于肝郁脾虚导致的月经不调。药物中的活性成分可降低过高泌乳素水平，改善多囊卵巢综合征引起的内分泌失衡，服药期间要保持情绪舒畅。
益母草颗粒主要成分为益母草，能活血调经、促进子宫收缩。其含有的生物碱可调节前列腺素水平，缓解黄体功能不全导致的经期紊乱，但孕妇及月经过多者禁用，服药后可能出现轻微腹泻。
气血亏虚合并内分泌失调者需保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜影响褪黑素分泌。饮食上增加动物肝脏、瘦肉等富含血红素铁的食物，配合山药、莲子等健脾食材。每周进行3-4次有氧运动如八段锦、瑜伽，运动强度以微微出汗为宜。保持心情愉悦有助于肝气疏泄，可定期进行穴位按摩如三阴交、足三里等。出现持续心悸、闭经或异常出血时应及时复查激素六项，药物需根据体质辨证调整，不可长期自行服用。
