头晕、冒虚汗、手发麻可能由低血糖、贫血、颈椎病、自主神经功能紊乱、脑供血不足等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理康复等方式缓解。建议及时就医明确病因。
低血糖可能导致头晕、冒虚汗和手发麻，通常与长时间未进食或糖尿病用药不当有关。患者可能伴随心悸、乏力等症状。可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素鼻用粉雾剂等快速升糖药物，日常需规律进食含糖食物如糖果、饼干。
缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血可能导致组织缺氧，引发头晕、冷汗及肢体麻木。患者可能伴随面色苍白、易疲劳。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等补血药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
神经根型颈椎病可能压迫血管神经，导致脑供血不足和肢体感觉异常。患者常伴颈部僵硬、肩臂疼痛。可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，配合颈椎牵引、超短波治疗等物理康复手段。
长期压力或焦虑可能引发自主神经失调，出现阵发性头晕、多汗和末梢循环障碍。患者可能伴失眠、胸闷。可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等调节神经药物，配合深呼吸训练、规律作息等行为干预。
椎基底动脉供血不足可能导致短暂性脑缺血，引发上述症状。患者可能伴视物模糊、平衡障碍。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等改善循环药物，需控制高血压、高血脂等基础疾病。
出现症状时应立即停止活动并坐下休息，避免跌倒受伤。长期反复发作需完善血糖检测、血常规、颈椎MRI或经颅多普勒超声等检查。日常注意保持三餐规律，避免突然起身，适度进行有氧运动改善血液循环。若症状持续加重或伴随意识障碍、言语不清等表现，须立即急诊就医。
