子宫切除术后小腹疼痛一般会在1-3个月内逐渐消失，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
子宫切除术后的疼痛主要来源于手术创口愈合、组织粘连缓解及盆腔功能重建。术后1-2周内疼痛较明显，多由手术创伤和炎症反应引起，此时需遵医嘱使用止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。2-4周后随着切口愈合，疼痛会逐渐减轻，但可能因活动过度或久坐出现间歇性隐痛。术后1-3个月是恢复关键期，多数患者疼痛感基本消失，少数体质敏感或存在并发症者可能需更长时间。腹腔镜手术因创伤小，恢复通常快于开腹手术。术后早期可尝试热敷缓解肌肉紧张，避免提重物或剧烈运动，逐步增加散步等低强度活动促进血液循环。
若术后3个月仍持续疼痛或疼痛加重，需警惕盆腔感染、神经损伤或肠粘连等并发症，建议及时复查。日常可适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，保持会阴清洁，避免憋尿或便秘增加腹压。恢复期间应定期随访，医生可能通过超声或触诊评估愈合情况。
