一次性使用口罩可以防病毒，但防护效果取决于口罩类型和使用方式。医用外科口罩和医用防护口罩能有效阻挡病毒飞沫传播，普通一次性口罩对病毒的防护作用有限。
医用外科口罩采用三层结构设计，外层为防水无纺布，中层为熔喷布过滤层，内层为吸湿无纺布。这种结构能阻挡大部分飞沫和5微米以上颗粒物，对流感病毒、新冠病毒等呼吸道传播病原体具有较好防护效果。正确佩戴时应确保金属条贴合鼻梁，完全覆盖口鼻，每4小时更换一次，潮湿或污染时立即更换。医用防护口罩如N95、KN95等对0.3微米颗粒过滤效率达到95%以上，适合高风险环境使用，但需经过密合性测试确保面部贴合。
普通一次性口罩主要材质为单层或多层无纺布，缺乏有效过滤层，仅能阻挡较大飞沫和粉尘，对病毒气溶胶防护效果较差。这类口罩适合日常防尘或礼节性防护，在人群密集场所或疫情期间防护作用有限。佩戴口罩时需注意双手清洁，避免触摸外层污染面，取下时只接触耳挂绳，使用后应妥善丢弃。
选择口罩时应根据暴露风险决定，就医或接触疑似病例建议使用医用防护口罩，日常通勤可使用医用外科口罩，普通一次性口罩不建议用于防疫。无论何种口罩都需配合勤洗手、保持社交距离等防护措施，出现破损、呼吸阻力增大或明显污染时需立即更换。特殊人群如心肺疾病患者长时间佩戴前应咨询医生。
