严重的呼吸暂停综合征可通过生活方式调整、持续气道正压通气治疗、口腔矫治器、手术治疗、药物治疗等方式干预。该疾病可能与肥胖、上气道结构异常、神经肌肉功能障碍等因素有关，通常表现为夜间反复呼吸暂停、白天嗜睡、晨起头痛等症状。
减轻体重是改善阻塞性睡眠呼吸暂停的重要措施，肥胖患者体重下降可显著减少咽部脂肪堆积。避免仰卧位睡眠、戒烟限酒、慎用镇静类药物有助于降低上气道塌陷风险。建议保持规律作息，睡前避免饱餐或剧烈运动。
CPAP是中度以上患者的首选治疗方式，通过空气压力维持气道开放。需根据多导睡眠监测结果个体化调整压力参数，常见不良反应包括鼻干、面罩压迫等。长期规范使用可有效改善缺氧和睡眠结构紊乱。
适用于轻中度患者或不能耐受CPAP者，通过前移下颌骨扩大咽腔。需由专业牙科医师定制，可能出现颞下颌关节不适、牙齿移位等副作用。治疗期间需定期复查调整装置位置及咬合关系。
悬雍垂腭咽成形术可切除多余软腭组织，适用于明确上气道解剖异常者。颌面外科手术如正颌手术适用于严重下颌后缩患者。低温等离子消融术可微创缩小扁桃体或舌根体积。术后需密切监测出血和气道水肿风险。
莫达非尼片可用于改善顽固性日间嗜睡，需警惕头痛和消化道反应。醋酸甲羟孕酮片可能通过呼吸驱动作用减轻中枢型呼吸暂停。氨茶碱注射液适用于合并慢性阻塞性肺疾病患者，但可能诱发心律失常。
患者应建立睡眠日记记录症状变化，定期进行血氧监测和睡眠质量评估。卧室环境保持适宜温湿度，使用侧卧枕辅助体位管理。合并高血压或糖尿病者需加强原发病控制，避免驾驶或高空作业等高风险活动。建议家属学习紧急情况处理措施，如发现长时间呼吸停止需立即唤醒并就医。
