结膜炎急性发作期建议冷敷，慢性期或过敏性结膜炎建议热敷。结膜炎可分为细菌性、病毒性、过敏性等类型，需根据具体病因选择敷眼方式。
急性结膜炎早期眼睑红肿、分泌物增多时，冷敷能收缩血管减轻充血，缓解灼热感和瘙痒。可用冷藏后的无菌生理盐水浸湿纱布，温度控制在15-20摄氏度，每次敷5-10分钟，每日重复2-3次。冷敷适用于病毒性或细菌性结膜炎初期，但需注意避免温度过低导致冻伤。慢性结膜炎或过敏性结膜炎患者出现干涩、异物感时，热敷可促进睑板腺油脂分泌，改善泪膜稳定性。将干净毛巾浸泡于40-45摄氏度温水中拧干后敷眼，每次持续10-15分钟，每日重复多次。热敷对蠕形螨引起的睑缘炎合并结膜炎尤为适用，但急性感染期禁用热敷以免加重炎症扩散。
冷敷与热敷均需保持敷料清洁，单眼患病时需分开使用敷具避免交叉感染。无论选择哪种方式，均需配合医生开具的药物治疗，如细菌性结膜炎使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎使用更昔洛韦眼用凝胶，过敏性结膜炎使用奥洛他定滴眼液。敷眼后若出现疼痛加剧或视力模糊，应立即停用并就医。日常需注意手部卫生，避免揉眼，过敏性结膜炎患者还应远离花粉、尘螨等过敏原。
