脚痛风可通过调整饮食、多喝水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脚痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、饮酒过量、肾脏排泄减少等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等。增加低脂乳制品、蔬菜水果的摄入，樱桃可能对降低尿酸有一定帮助。保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食。
每日饮水2000-3000毫升可促进尿酸排泄，建议选择白开水、淡茶等。避免含糖饮料和酒精饮品，尤其是啤酒。分次少量饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
急性期可使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛和炎症。缓解期可遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药物。用药期间需定期监测肝肾功能和血尿酸水平。
急性发作时可对患处进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。缓解期可尝试温水泡脚，温度不超过40摄氏度。避免患处受压或剧烈运动，发作时抬高患肢有助于减轻肿胀。
对于反复发作形成痛风石且影响关节功能的患者，可能需要进行关节镜清理术或痛风石切除术。严重关节破坏者可能需要关节融合术，术后仍需长期控制尿酸水平。手术适应证需由专科医生评估决定。
脚痛风患者应建立健康生活方式，保持适宜体重，避免剧烈运动和关节损伤。定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医。注意足部保暖，选择宽松舒适的鞋子。长期规范治疗可有效控制病情发展，减少并发症发生。若出现持续疼痛或关节变形应及时就诊风湿免疫科或骨科。
