蛀牙痛可通过冷敷止痛、使用止痛药物、清洁口腔、填充治疗、根管治疗等方式快速缓解。蛀牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿敏感、牙隐裂等原因引起。
冷敷可暂时缓解蛀牙引起的疼痛，用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次10-15分钟。冷敷能收缩血管，减轻炎症和肿胀，适用于龋齿或牙髓炎早期疼痛。避免直接接触牙齿，防止刺激牙神经。若疼痛持续或加重，应及时就医。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可缓解牙痛。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症和疼痛，适用于中度牙髓炎或牙周炎发作期。不可长期依赖药物，需配合病因治疗。孕妇及胃肠疾病患者慎用。
用温盐水漱口或使用牙线清除龋洞内食物残渣，可减少细菌刺激引发的疼痛。适用于龋齿导致的短暂性疼痛，尤其进食后加重的情况。含氟牙膏刷牙能暂时封闭暴露的牙本质小管，缓解牙齿敏感。每日至少清洁2次，但避免过度用力损伤牙龈。
对于浅龋或中龋，医生会清除腐质后使用玻璃离子水门汀、复合树脂等材料充填龋洞，隔绝外界刺激。该方式能直接阻断冷热酸甜对牙髓的刺激，适用于未伤及牙髓的蛀牙。治疗后24小时内避免咀嚼硬物，定期复查防止继发龋。
当蛀牙导致牙髓坏死或根尖周炎时，需通过根管治疗清除感染组织并填充根管。使用机用镍钛器械配合次氯酸钠冲洗消毒，最后用牙胶尖封闭根管。可彻底消除由牙髓炎或根尖脓肿引起的剧烈疼痛，保留患牙。治疗后建议全冠修复防止牙体折裂。
蛀牙痛缓解后应减少摄入甜食及碳酸饮料，使用含氟牙膏及牙线保持口腔清洁。每半年进行口腔检查，发现早期龋齿及时处理。夜间磨牙者需佩戴咬合垫，避免牙齿过度磨损。若出现自发性剧痛、牙龈肿胀或发热，提示感染扩散，须立即就诊。长期忽视蛀牙可能导致牙齿丧失或全身感染，早期规范治疗是关键。
