导致糖尿病的发病因素有哪些

导致糖尿病发病的因素到底有哪些?其实，引起糖尿病发病的原因是很多的，包括不合理的饮食，不良的生活习惯，心理因素，环境因素等等，在刚开始的时候糖尿病病因不是很明显，和非糖尿病人没有什么分别，这也是导致一得上此病就很严重，而且对人的身体危害也是非常的大的，那么，导致糖尿病发病的因素到底有哪些?下面就为大家介绍一下。

导致糖尿病发病的因素到底有哪些?

第一、其实它的出现与“饮食”是有一定的关联的，也就是吃出来的病症。而在60年代至70年代，我国人民的主粮按计划分配，鸡鱼肉蛋凭证供应，当时糖尿病的发生率极低。改革开放以后，人民的生活水平不断提高，主粮和副食品都很丰富，不合理的饮食结构导致人们机体营养过剩，内分泌功能失调，严重诱发了糖尿病。

第二、另外，对于这个病，很多人不知其原因，但是有一点可以肯定由于现在的生活物资水平的提高，很多人都不去运动，也就是得上这个病是“闲”出来的，例如：现代生活使人们的活动量大为下降，如以车代步，以电梯代替登高，以家用电器代替家务等。另外，大多数人缺乏参加体育锻炼的习惯和条件，运动量不足的现象比较普遍。而运动量不足不仅降低机体的抗病能力，还会减慢细胞内葡萄糖的转运，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及机体对胰岛素的敏感度。因此，闲逸也是诱发糖尿病的重要因素之一。

第三、最后就是很多疾病的出现也与精神是有联系的，也就是人们所说的是“烦”出来的疾病。近年来，国内外学者研究发现，不良的精神刺激可以严重扰乱机体的内分泌功能，由此，情绪和精神因素也是糖尿病的重要诱因。如今，现代社会生活节奏加快，竞争剧烈，若当事人缺乏足够的心理承受能力，则很容易因内分泌功能失调而导致糖尿病的发生。

综合以上所讲的，出现这些的原因，是由于我们平时不预防、不锻炼也不注重饮食等等原因引起的，那么在这里建议大家要主动的配合饮食的规律坚持锻炼，因此，自己的体质加强了，那么糖尿病也不会产生了。