肾积水怎么预防比较好 肾积水与这些生活习惯有关

一般来讲，正常成人的肾大约为100-150克，而在杭州就诊的小张，右肾却长得足足有篮球那么大。与左边的肾相比，体积大小差了十倍之多。

泌尿外科副主任医师介绍，一般来说正常人的肾，到成年后都是随着年龄增长慢慢萎缩的。小张的右肾与输尿管连接处非常狭窄，肾里产生了尿液，出口却很小，排不出去，就导致右肾积水越来越严重。急性的肾积水往往伴随着剧烈的腰痛、腰胀感，但慢性的积水往往只有腰涨，甚至没有任何感觉。

从临床上看，引起肾积水的原因有

1、输尿管扭曲、粘连、束带或瓣膜橛结构，此可为先天性也可能为后天获得，常发生在肾盂输尿管交界处、输尿管腰段，儿童与婴儿几乎占2/3。

2、节段性的无功能:由于肾盂输尿管交界处或上段输尿管有节段性的肌肉缺如、发育不全或解剖结构紊乱，影响了此段输尿管的正常蠕动，造成动力性的梗阻。此种病变如发生在输尿管膀胱入口处，则形成先天性巨输尿管，后果为肾、输尿管扩张与积水。

3、异位血管压迫约1/3，为异位的肾门血管，位于肾盂输尿管交界处的前方。其他有蹄铁形肾和胚胎发育时肾脏旋转受阻等。

肾积水与哪些生活习惯有关

1、长期憋尿

憋尿使得尿液从肾盂排出来受到了阻碍，容易造成肾积水。

2、经常加班熬夜

过疲劳容易导致抵抗力下降，另外，长时间加班运动减少容易加重肾脏负担。

3、不吃早餐

如果长期不吃早餐，不仅会引发肾积水，还诱发其他疾病。

肾积水临床表现

患者往往长时期无症状，直至出现腹部包块和腰部胀感时才被注意。包块多在无意中发现，一般有囊性感。疼痛一般较轻，甚至完全无痛。

但在间歇性肾积水病例(由于异位血管压迫或肾下垂引起)可出现肾绞痛，疼痛剧烈，沿肋缘、输尿管走行放射。多伴有恶心、呕吐、腹胀、尿少。一般在短时间或数小时内缓解，随之排出大量尿液。检查时可触到增大的肾。如为巨大肾积水，其张力可不很大。

肾积水并发感染，则有脓尿和全身中毒症状，如寒战、发热、头痛以及胃肠功能紊乱。有的患者以尿路感染为最初症状，凡对尿路感染治疗效果不好的患者，一定要注意梗阻因素的存在。梗阻严重时，炎性渗出物不能经尿排出，尿内无白细胞，但此种情况下局部疼痛和压痛都更明显。

胀大的肾积水较易受到外伤的影响，轻微损伤即可能引起破裂和出血。尿液流入腹膜后间隙或腹膜腔即引起严重反应，包括疼痛、压痛和全身症状。

肾积水患者应该怎样做好日常的护理呢?

1、饮食保健

患者在生活中要坚持健康的饮食结构，不能过多的食用含蛋白质较多的食物，避免加重肾脏的负担，不利于身体的恢复。如果患者是单侧性肾积水，没有必要限制饮水的数量，而出现肾功能障碍的病人，要限制每天饮用的水量。

2、药物保健

患者在日常离不开药物的服用，尤其是在尿路梗阻没有恢复之前，为了避免发生感染，同时为了保护肾功能，可以在医生的指导下，使用一些抗菌的药物，比如最常见的红霉素等;也可以通过中药进行治疗，可以起到清热解毒的功效。